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中風後垂足副木製作
給我四分鐘，小貝老師告訴你甚麼是職能治療!?
社區職能治療界的名師小貝老師-趙崑陸，利用短短的四分鐘，以活潑親切的影片，讓大家簡單認識什麼是職能治療！
脛前肌(Tibialis anterior muscle)
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| 脛前肌(Tibialis anterior muscle) |
| 脛前肌(Tibialis anterior muscle) | |
| 動作 | 踝關節足背彎曲 踝關節內翻 |
| 起點 | 脛骨前外側及鄰近間膜 |
| 止點 | 內側楔形骨(Medial cuneiform bone)底部內側 第1蹠骨基部內側 |
| 動脈 | 脛前動脈(anterior tibial artery) |
| 神經 | 腓深神經(Deep fibular nerve) L4(主要)、L5(次要) |
| 拮抗肌 | 脛後肌(Tibialis posterior muscle) 比目魚肌(Soleus muscle) 蹠肌(Plantaris muscle muscle) 腓腸肌(Gastrocnemius muscle) 腓骨長肌(Fibular longus muscle() |
| 備註 | |
脛前肌 - 足背屈曲踝關節
脛前肌 - 內翻踝關節
參考資料：
小小整理網站
與腦海裡的嘉年華拔河
縫匠肌(Sartorius muscle)
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| 縫匠肌(Sartorius muscle) |
| 縫匠肌(Sartorius muscle) | |
| 動作 | 屈曲、外旋髖關節 屈曲膝關節 |
| 起點 | 前上髂棘(anterior superior ilium spine,ASIS) |
| 止點 | 脛股髁的前內側鵝掌腱(pes anserinus) |
| 動脈 | 股動脈(femoral artery) |
| 神經 | 股神經(Femoral nerve) |
| 拮抗肌 | |
| 備註 | |
縫匠肌 - 屈曲髖關節
屈曲膝關節
縫匠肌 - 外旋髖關節
縫匠肌 - 屈曲、外旋髖關節
屈曲膝關節
參考資料：
小小整理網站
sartorius 4x3 2000k
The sartorius and the muscles of the pes anserinus
股四頭肌(quadriceps femoris muscle)
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| 股四頭肌(quadriceps femoris muscle) |
| 股四頭肌(quadriceps femoris muscle) | |
| 動作 | 伸直膝關節 屈曲髖關節 |
| 起點 | 直頭：前下髂棘(anterior inferior iilum spine,AIIS) 內側頭：股骨前上方內側 外側頭：大轉子下方 中間頭：股骨前方 |
| 止點 | 脛骨粗隆(tibial tuberosity) |
| 動脈 | 股動脈(femoral artery) |
| 神經 | 股神經(Femoral nerve) |
| 拮抗肌 | 股二頭肌(Biceps femoris muscle) 半膜肌(Semimembranosus muscle) 半腱肌(Semitendinosus muscle) |
| 備註 | |
股四頭肌 - 伸直膝關節
股四頭肌 - 屈曲髖關節
參考資料：
小小整理網站
The quadriceps
Muscles of the thigh.
半腱肌(Semitendinosus muscle)
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| 半腱肌(Semitendinosus muscle) |
| 半腱肌(Semitendinosus muscle) | |
| 動作 | 屈曲膝關節 伸直髖關節 |
| 起點 | 坐骨粗隆ischial tuberosity(坐骨粗隆) |
| 止點 | 脛股髁的前內側 鵝掌腱(pes anserinus) |
| 動脈 | 臀下動脈inferior gluteal artery(臀下動脈) 股深動脈之穿通動脈(Perforating arteries of deep femoral artery) |
| 神經 | 脛神經(tibial nerve) (L5、S1、S2) |
| 拮抗肌 | 股四頭肌(Quadriceps muscle) |
| 備註 | |
半腱肌 - 伸直髖關節
半腱肌 - 屈曲膝關節
半腱肌 - 內轉膝關節
參考資料：
小小整理網站
semitendinosus 4x3 2000k
內收長肌(adductor longus muscle)
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| 內收長肌(adductor longus muscle) |
| 內收長肌(adductor longus muscle) | |
| 動作 | 內收大腿 |
| 起點 | 恥骨腹側面(Inferior pubic ramus) 恥骨體(pubic body) |
| 止點 | 股骨粗線(Linea aspera of femur) |
| 動脈 | 閉孔動脈(obturator artery) |
| 神經 | 閉孔神經(obturator nerve) |
| 拮抗肌 | |
| 備註 | |
參考資料：
小小整理網站
內收短肌(adductor brevis muscle)
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| 內收短肌(adductor brevis muscle) |
| 內收短肌(adductor brevis muscle) | |
| 動作 | 內收大腿 |
| 起點 | Inferior pubic ramus(下恥骨支)的腹側面和pubic body(恥骨體) |
| 止點 | Linea aspera of femur(股骨粗線)的1/3處 |
| 動脈 | obturator artery(閉孔動脈) |
| 神經 | obturator nerve(閉孔神經) |
| 拮抗肌 | |
| 備註 | |
參考資料：
小小整理網站
內收大肌(adductor magnus muscle)
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| 內收大肌(adductor magnus muscle) |
| 內收大肌(adductor magnus muscle) | |
| 動作 | 內收大腿 |
| 起點 | 內收縮部：坐骨粗枝(ischial ramus) 膕旁肌部：坐骨粗隆(ischial tuberosity) |
| 止點 | 內收縮部：股骨粗線(Linea aspera of femur) 膕旁肌部：內收肌節節(adductor tubercle) |
| 動脈 | 閉孔動脈(obturator artery) |
| 神經 | 內收縮部：閉孔神經(obturator nerve) 膕旁肌部：脛神經(tibia nerve) |
| 拮抗肌 | |
| 備註 | |
參考資料：
小小整理網站
tes
恥骨肌(pectineus muscle)
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| 恥骨肌(pectineus muscle) |
| 恥骨肌(pectineus muscle) | |
| 動作 | 屈曲髖關節 內收髖關節 |
| 起點 | 恥骨線(Pectineal line) |
| 止點 | 股骨後方，小轉子基部到Linea aspera of femur(股骨粗線)間的區域 |
| 動脈 | 閉孔動脈(obturator artery) |
| 神經 | 閉孔神經(obturator nerve) 股神經(Femoral nerve) |
| 拮抗肌 | |
| 備註 | |
恥骨肌 - 屈曲髖關節
恥骨肌 - 內收髖關節
參考資料：
小小整理網站
The Muscles that Adduct the Femur at the Acetabulofemoral (Hip) Joint
pectineus 4x3 2000k
股薄肌(gracilis muscle)
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| 股薄肌(gracilis muscle) |
| 股薄肌(gracilis muscle) | |
| 動作 | 內收大腿 屈曲髖關節 |
| 起點 | 恥骨下側的腹側面Inferior pubic ramus 恥骨體pubic body |
| 止點 | 額掌腱pes anserinus Medial condyle of tibia tibial tuberosity內側間的凹槽 |
| 動脈 | 內股迴旋動脈(medial femoral circumflex artery) |
| 神經 | 閉孔神經前支obturator nerve |
| 拮抗肌 | |
| 備註 | |
參考資料：
小小整理網站
半膜肌(Semimembranosus muscle)
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| 半膜肌(Semimembranosus muscle) |
| 半膜肌(Semimembranosus muscle) | |
| 動作 | 屈曲膝關節 伸直髖關節 內轉膝關節 |
| 起點 | 坐骨粗隆(ischial tuberosity) |
| 止點 | 脛股髁的後方 |
| 動脈 | 深股動脈(profunda femoris) 髖動脈(gluteal artery) |
| 神經 | 脛神經(tibial nerve) |
| 拮抗肌 | 股四頭肌(Quadriceps muscle) |
| 備註 | 雙關節肌 |
半膜肌 - 伸直髖關節
半膜肌 - 屈曲膝關節
半膜肌 - 內轉膝關節
參考資料：
小小整理網站
semimembranosus 4x3 2000k
股二頭肌(Biceps femoris muscle)
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| 股二頭肌(Biceps femoris muscle) |
| 股二頭肌(Biceps femoris muscle) | |
| 動作 | 屈曲膝關節 外旋膝關節(膝關節彎曲時) 伸直髖關節(只有長頭) |
| 起點 | 短頭：股骨後表面的粗線(linea aspera) 長頭：坐骨粗隆(ischial tuberosity) |
| 止點 | 腓骨頭 |
| 動脈 | 臀下動脈(inferior gluteal artery) 膕動脈(popliteal artery) 股深動脈發出之穿通動脈(perforating branches of the profunda femoris artery) |
| 神經 | 長頭：脛神經(tibial nerve) 短頭：腓總神經(common peroneal nerve) |
| 拮抗肌 | 股四頭肌(Quadriceps muscle) |
| 備註 | |
股二頭肌 - 屈曲膝關節
股二頭肌 - 外旋膝關節(膝關節彎曲時)
股二頭肌 - 伸直髖關節(只有長頭)
參考資料：
小小整理網站
Biceps Femoris
studyblue
徒手肌力測試 - 肩胛骨外展(MMT - Scapular Abduction/Protraction)
動作：肩胛骨外展Scapular Abduction/Protraction)主要肌肉：前鉅肌
| 抵抗地心引力測試 | |
受測者姿勢
| 仰躺 肩關節屈曲90度 |
施測者給阻力
| 握住手肘末端給予向下的阻力。 注：若肩關節不穩定者，阻力給予應將手放置肩胛骨外緣，向脊椎放向推 |
指導語
| 請將你的手向天花板方向移動，維持此姿勢不要被我推動 |
| 不抵抗地心引力測試 | |
受測者姿勢
| 坐姿 肩關節屈曲90度 |
施測者姿勢
| 支撐受測者手臂 |
指導語
| 請你將手臂向前移動 |
前鉅肌：第1~8肋骨外緣處。
參考資料：
薛漪平(2011)。生理疾病職能治療學：I評估理論與技巧。禾楓書局。
Scapula and Shoulder Range of Motion and Manual Muscle Testing Demonstration Videos
徒手肌力測試 - 肩胛骨內收(MMT - Scapular Adduction/Retraction)
動作：肩胛骨內收(Scapular Adduction/Retraction)主要肌肉：中斜方肌、大菱形肌、小菱形肌
| 抵抗地心引力測試 | |
受測者姿勢
| 趴姿 肩膀外展90度 |
施測者給阻力
| 雙手於肩胛骨內緣處給阻力 若肩胛骨夠穩定也可以於肱骨給阻力 |
指導語
| 請你將雙手向天花板移動，不要被我推動 |
| 不抵抗地心引力測試 | |
受測者姿勢
| 坐姿 上臂外展90度 |
施測者姿勢
| 支撐受測者上臂 |
指導語
| 請你將手向背後移動 |
中斜方肌：肩胛骨棘附近，肩峰到頸椎之間。
大菱形肌、小菱形肌：肩胛骨內緣與頸椎之間。
參考資料：
薛漪平(2011)。生理疾病職能治療學：I評估理論與技巧。禾楓書局。
Scapula and Shoulder Range of Motion and Manual Muscle Testing Demonstration Videos
徒手肌力測試 - 肩胛骨下移(MMT - Scapular Depression)
動作：肩胛骨下移(Scapular Depression)主要肌肉：下斜方肌、背闊肌
此動作無法於抵抗地心引力的情況下測量。
| 不抵抗地心引力測試 | |
受測者姿勢
| 坐姿 上臂保持中立 |
施測者給阻力
| 在肩胛骨下角給予向上的阻力 |
指導語
| 請你將兩邊肩膀同時放下 |
下斜方肌：胸椎第六至第十二節棘突語肩胛骨內緣之間
背闊肌：肩胛骨下角外側
參考資料：
薛漪平(2011)。生理疾病職能治療學：I評估理論與技巧。禾楓書局。
Scapula and Shoulder Range of Motion and Manual Muscle Testing Demonstration Videos
徒手肌力測試 - 肩胛骨提升(MMT - Scapular Elevation)
動作：肩胛骨提升(Scapular Elevation)主要肌肉：上斜方肌、提肩胛肌
| 抵抗地心引力測試 | |
受測者姿勢
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坐姿 雙手自然下垂 |
施測者給阻力
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站於受測者後方 雙手於兩側肩膀給予向下的阻力 |
指導語
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請你將兩邊肩膀同時聳肩，維持此姿勢，不要被我推動 |
| 不抵抗地心引力測試 | |
受測者姿勢
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側躺或趴姿 上臂保持中立 |
施測者姿勢
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支撐受測者肩膀 |
指導語
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請你將兩邊肩膀同時聳肩 |
上斜方肌：肩胛骨上緣與頸椎交接處
提肩胛肌：肩胛骨上方靠近頸椎處，介於上斜方肌與胸鎖乳突肌之間。
參考資料：
薛漪平(2011)。生理疾病職能治療學：I評估理論與技巧。禾楓書局。
Scapula and Shoulder Range of Motion and Manual Muscle Testing Demonstration Videos
孖下肌(inferior gemellus muscle)
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| 孖下肌(inferior gemellus muscle) |
| 孖下肌(inferior gemellus muscle) | |
| 動作 | 股骨外旋 |
| 起點 | 坐骨小切跡 |
| 止點 | 股骨轉子窩trochanteric fossa() |
| 動脈 | |
| 神經 | 到股方肌神經(Nerve to Quadratus femoris) (L4, L5, S1) |
| 拮抗肌 | 臀中肌(Gluteus medius muscle) 臀小肌(Gluteus minimus muscle) |
| 備註 | |
參考資料：
小小整理網站
Gemellus Inferior
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