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| 小菱形肌(rhomboid minor muscle) |
| 小菱形肌(rhomboid minor muscle) | |
| 動作 | 肩胛骨上提 肩胛骨內收 肩胛骨下轉 (同大菱形肌) |
| 起點 | 項韌帶下部、C7及T1的棘突 |
| 止點 | 肩胛棘與內側緣後唇的交界處 |
| 動脈 | 背肩胛動脈(dorsal scapular artery) |
| 神經 | 背肩胛神經(dorsal scapular nerve) (C4、C5) |
| 拮抗肌 | 前鋸肌(Serratus anterior muscle) |
| 備註 | |
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| 大菱形肌(Rhomboid major muscle) |
| 大菱形肌(Rhomboid major muscle) | |
| 動作 | 肩胛骨上提 肩胛骨內收 肩胛骨下轉 (同小菱形肌) |
| 起點 | T2至T5的棘突、棘上韌帶 |
| 止點 | 肩胛骨內側緣後唇 |
| 動脈 | 背肩胛動脈(dorsal scapular artery) |
| 神經 | 背肩胛神經(dorsal scapular nerve) (C4、C5) |
| 拮抗肌 | 前鋸肌(Serratus anterior muscle) |
| 備註 | |
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| 背闊肌(Latissimus Dorsi muscle) |
| 背闊肌(Latissimus Dorsi muscle) | |
| 動作 | 肩關節伸直(extention) 肩關節內收(adduction) 肩關節內轉(median rotation) |
| 起點 | T7~L5的棘突 肩胛骨下角 髂嵴(Iliac crest) 第10~12肋骨 胸腰筋膜(Thoracolumbar Fascia) |
| 止點 | 肱骨結節間溝的內側唇 |
| 動脈 | 肩胛下動脈(subscapular artery) 肩胛背動脈(dorsal scapular artery) |
| 神經 | 胸背神經(Thoracodorsal Nerve) (C6+C7+C8) |
| 拮抗肌 | 三角肌(deltoid) 斜方肌(trapezius) |
| 備註 | 進行引體向上運動時，背闊肌起點止點會對換。 |
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| 斜方肌(Trapezius muscle) |
| 斜方肌(Trapezius muscle) | |
| 動作 | 上：將肩胛骨提起，並略為外轉。 下：將肩胛骨拉下，亦可以產生外轉。 中：將肩胛骨內收 |
| 起點 | 上：沿著枕骨上項線內側 中：枕外隆突往下至項韌帶 下：C7到T12的棘突 |
| 止點 | 鎖骨外側1/3處的後表面 肩峰至肩胛棘上唇 |
| 動脈 | transverse cervical artery(橫頸動脈) |
| 神經 | Accessory nerve(副神經(CN XI))運動 C3與C4神經可以接收此肌肉痛覺、運動 |
| 拮抗肌 | Serratus anterior muscle(前鋸肌) |
| 備註 | 上三角和下三角互為結抗肌。 |
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